西兰花打汁要煮熟吗
1、要先煮熟，建议将其切好后放在开水长焯水2分钟再捞出来榨汁。西兰花焯水之后能够去除草酸，且焯水可杀菌消毒，也更干净卫生。再者焯水后的西兰花比生的口感会更好，更香。2、首先将西兰花用手掰成小朵，再用清水不断的清洗，...
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