血脂高吃什么好
生活水平得到了很大的改善，现在很多人都吃好喝好，各种血液病也跟着来了，比如高血脂，高血脂就是体内脂肪和胆固醇的含量过高引起的，那么高血脂吃什么好呢？...
1、大蒜。大蒜对降低血脂有良好的作用，这是因为大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解体内的脂肪，而且多吃大蒜还能防止动脉硬化。2、香菇及木耳。能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍。...
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