蚝豉的营养价值
蚝豉,一种海味,牡蛎肉的干制品。主产于广东,是广东人民春节必食的菜肴。它的肉营养丰富,含蛋白质45%-57%,脂肪7%-11%,肝糖19%-38%,此外还有多量的维生素等,可以有效的抑制血小板的聚集,对于预防动脉硬化,降血脂,预防血栓有非常好的功效...
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