蚝油常吃对身体好吗
1、因人而异。蚝油是用蚝(也叫牡蛎)熬制而成的调味料,其味道鲜美、蚝香浓郁,营养价值高,一般健康人群日常饮食适量放些蚝油调味对健康没有多大的影响,尤其适合缺锌人士及生长发育期的儿童食用。2、蚝油中含有大量的盐,如果食...
蚝油味道鲜美,是生活中最常见的调味品,很多人炒菜、蘸酱都少不了放一些,可使菜肴吃着又香又鲜,但这些调味品若是经常吃的话会不会对身体有什么危害呢?...
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