藕粉减肥可以吃吗
很美美女喜欢每天都吃一碗红糖藕粉，既可以美容又可以补血，可是依然会有一个老生常谈的问题，吃藕粉会不会胖?...
1、减肥期间最好不要吃藕粉。因为藕粉的热量含量较高，过多食用会造成相反的作用。但是藕粉也有一定的好处，营养不良、肠胃不好或者是免疫力低下的人吃藕粉对身体是非常有益的。2、藕粉所含的热量约为372大卡属于高热量...
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藕粉减肥可以吃吗（奇亚籽藕粉减肥可以吃吗）
