营养蒸蛋怎么做
1、空碗里打入鸡蛋，倒入温水，用筷子打散搅匀。2、盛有鸡蛋液的碗碗口用保鲜膜包起来。3、用牙签扎几个小孔。4、放到蒸锅内中火蒸10分钟，关火再焖5分钟。5、蒸好的鸡蛋上撒入香油即可。6、从有益心脏方面来说,煮蛋不加一...
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营养蒸蛋怎么做（营养蒸蛋怎么做的）
