营养价值表

营养价值表
营养价值表(营养价值表怎么看)
营养价值表(营养价值表怎么看)

1、蛋白质:每人每公斤体重供给1-1.5克,占总热量的12%~14%。主要由瘦肉、蛋、乳、大豆与豆制品供给。动物蛋白应占三分之一。2、脂肪:每人每公斤体重供给1~1.2克,占总热量的25%~30%。主要由植物油供给。3、...

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