营养不良怎么改善
1、动物肝脏、蛋类、牛肉、鸡肉、鱼肉、奶类及其制品里边,含有蛋白质的成分高一些,可以适当的多吃一些;2、主食可以多吃米类或者豆类的,像大米、粳米、小麦、薏米、小米、荞麦等都是不错的选择;3、胡萝卜、番茄、菠菜、...
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青蟹是比较常见的螃蟹的一种,营养物质是比较丰富的,可以补充丰富的蛋白质,钙质以及氨基酸,也可以促进食…
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