菠菜和虾能一起吃吗同食有什么好处
1、菠菜和虾不可以一起吃，因为菠菜和虾一起吃的话会影响我们身体对钙的吸收，使我们的身体无法吸收到身体所需的钙，对我们的身体没有好处。2、菠菜中的营养价值非常的高，其中胡萝卜素、铁、维生素B6、维生素A、叶酸、钾的...
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菠菜和虾能一起吃吗同食有什么好处 菠菜和虾能否一起吃
