莴苣的功效与作用
1、笋含钾的量比较高,有利于促进力量,同时对冠心病,高血压的患者来说,有一定的益处,高血压患者的食疗要求,低钠高钾等饮食。 2、莴笋中含有少量的碘元素,对人体的基础代谢,心智和体格的发育有着重要的作用。 3、莴笋中含...
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