莲子心能吃吗
1、莲子心可以吃,但是不要多吃,莲子心是味苦,性寒,对胃肠系统有刺激作用,所以长期吃可能会导致腹泻疾病的发生,莲子心可以适当的吃,不要多吃就可以。2、莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的...
莲子是出了名的养生食品,但有些人发现莲子中的莲子心味道清苦,便以为那中间的莲子心不能食用,下面我们就来看看莲子心能不能食用。...
在莲子的中心都会有一个很苦的莲子心,吃起来口感不是很好,所以一般都是去掉不吃的,那莲子心是能吃的吗?...
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