苋菜孕妇能吃吗
1、孕妇是可以适当是苋菜的,因为苋菜中含有大量的铁元素和钙元素,而且这些元素更容易被人体吸收,不仅能预防孕妇出现缺铁性贫血的情况,也能促进胎儿骨骼生长发育。2、同时苋菜含有丰富的蛋白质和多种维生素,孕妇食用后能够...
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