芦笋的吃法步骤
1、凉拌芦笋:凉拌芦笋前一定要先焯一下水。具体做法是:把芦笋切段,锅中放少量盐,倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末,放入芦笋,调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。2、清炒什锦菜:用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡...
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