芥兰苗怎么做好吃
1、材料：芥兰，蒜头、食用油、食盐。 2、买回来的芥兰截断头部，挑掉黄叶和老叶。用清水洗干净，要洗两到三遍。 3、洗好的芥兰茎部摘短，差不多4厘米长。比较粗的需要剖开两半，如果比较老的话，则需削掉下茎部外皮。芥兰叶子...
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芥兰苗怎么做好吃 芥兰什么人群不适宜吃
