芋头的营养价值
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1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2、芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为...
芋头是我们日常生活中经常会吃的食物,但是任何食物都要煮熟才能吃,那么芋头要煮多长时间熟?下面就让我们一起来看看吧。...
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