脂肪酸对人体有哪些功效与作用

脂肪酸对人体有哪些功效与作用
脂肪酸对人体有哪些功效与作用 什么食物脂肪酸含量高
脂肪酸对人体有哪些功效与作用 什么食物脂肪酸含量高

很多人都认为大多数疾病的发生跟脂肪酸过高有关,但这实际上是一种误解,脂肪酸有不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸之分,对人体有害的是饱和脂肪,适量的摄入不饱和脂肪酸对人体是有益的,那么脂肪酸对人体有哪些功效与作用呢?...

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