胸肌和腹肌能一起练吗

胸肌和腹肌能一起练吗
胸肌和什么一起练最好(胸肌适合和哪块肌肉结合练)
胸肌和什么一起练最好(胸肌适合和哪块肌肉结合练)

很多人提起肌肉锻炼,可能脑海中第一个想起的就会是胸肌,毕竟胸肌是性感身材的代表,不过一部分人在练胸肌时可能还想顺便练练其他的肌肉,那胸肌和什么一起练最好呢?胸肌和腹肌能一起练吗?...

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