老南瓜跟小南瓜含糖高吗
1、嫩南瓜含水分比较多，含糖量相对比较低，100g南瓜里面含1.3-5.7g糖，老南瓜相对水分比较少，含糖量会稍微高一点，根据不同的品种，可能有的含糖量会到15%。2、不同品种的有差异，含糖虽没有很高，但升糖指数有75，...
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老南瓜跟小南瓜含糖高吗 老南瓜含糖量高还是嫩南瓜含糖量高
