老南瓜跟嫩南瓜的营养一样吗
1、老南瓜跟嫩南瓜的营养一样，嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。 老南瓜的营养价值高，含有丰富的食物纤维、钙，这些营养对于保健身体健康都会非...
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老南瓜跟嫩南瓜的营养一样吗 老南瓜和嫩南瓜的区别图片
