老南瓜跟什么煮有营养
1、南瓜和红枣一起煮有营养。而且色泽搭配比较让人食欲大振。2、南瓜有降血糖的作用.含有较丰富的维生素,其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B1 0.05mg%,维生素B2 0.06mg%,维生素C等。3、枣能提高人...
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