老人失眠吃什么几种帮助老人睡眠的食物
老年人随着年龄的增长，出现了失眠、睡不着觉的情况，可以通过饮食来改善老人的睡眠情况，比如常吃有助睡眠的食物，以下几种适合有助常吃有助老人入眠。...
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老人失眠吃什么 老年失眠患者推荐使用什么药
