绿豆有什么营养价值绿豆吃了有什么功效

绿豆有什么营养价值绿豆吃了有什么功效
绿豆的营养价值 绿豆吃了有什么功效
绿豆的营养价值 绿豆吃了有什么功效

绿豆,又名青小豆,因其颜色青绿而得名。绿豆营养丰富,用途广泛。绿豆既可做主食,如绿豆糕、绿豆饭等;也可做菜蔬,如绿豆芽;磨成粉可做粉丝和粉皮。更高的价值是药用,用绿豆做消暑饮品一绿豆粥和绿豆汤,甘凉可口,防暑消热。...

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