维生素d对人体有什么好处
维生素d是一种常见的脂溶性维生素,对人体健康非常重要,一旦缺乏,很容易引发各种疾病,补充维生素d除了可以服用专门的冲剂,也可以通过日常饮食补充,那么维生素d怎么吃效果好呢?...
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