维生素b1治疗失眠吗
很多人都有失眠的现象,尤其以老年人为多,每晚入睡都困难重重,但好不容易入睡了,也总是一夜做梦,睡眠质量极差,有些人都说维生素B1不仅仅是属于人体必需营养素,对失眠也有很好的治疗效果,下面我们看看维生素B1治失眠吗?...
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