维生素a的作用
1、有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。2、维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促 进视力和生殖机能良好的发展。3、要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝...
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