维生素E和C一起吃有什么效果
1、维生素C和维生素E都是人体所需要的营养素,其中维生素C属于水溶性的维生素,又叫抗坏血酸,可以改善血管的脆性。维生素E又叫生育酚,是属于一种脂溶性的维生素,具有抗氧化的作用。如果维C和维E同时吃,在功效中没有特殊的意...
孩子天性贪玩好动,思维活跃,吃饭的时候都想着出去玩,没吃饱就跑开了,长期如此就会导致孩子营养不良,很多父母都先给孩子补充营养素,比如维生素,可这几种维生素能一起吃吗?维生素C和维生素E能一起吃吗?...
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