经期能喝酸奶吗
1、在经期的时候,女性可以喝酸奶。酸奶可以起到促进食欲的效果,而且酸奶当中含有乳酸杆菌,可以调节肠道菌群,可以起到助消化的效果。但大部分酸奶都是冷藏保存的,在经期女性吃了过于寒凉的食物可能会导致痛经以及月经异常...
很多女性朋友格外地喜欢喝酸奶,就算是来月经了也想喝点酸奶,部分女性朋友在嘴馋的同时也有所担心,那么,经期能喝酸奶吗?...
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