经期能吃苹果吗
1、来月经可以吃苹果,苹果里面含有丰富的维生素C,微量元素对女性的身体是非常有好处的,而且苹果是温性的食物,所以月经期可以吃苹果。2、在经期要忌生冷,寒凉,辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些含维生素,微量元素,...
苹果是一种非常有营养价值的水果,我们知道苹果中含有丰富的维生素C,适量是食用苹果对身体有很大的益处,但对于月经期间的女性来说是否能吃苹果呢?...
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