糯米吃多了会怎么样
1、糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。 2、糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。 糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米...
糯米又叫江米，元米，是家庭常用的粮食之一，吃起来口感黏黏的，十分香甜，那么糯米怎么吃呢？...
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糯米吃多了会怎么样（长期吃糯米的十大好处）
