立夏吃什么食物好立夏饮食宜忌
立夏，即夏天开始，是春夏之交的标志。立夏之后，气温开始升高，天气逐渐炎热，人体气血运行加快,心脏的负担逐渐加重，因此立夏时节应适量进补以养心。另外，天气炎热,各种细菌开始快速繁殖，要注意饮食卫生，保健肠胃，预防肠胃疾病。...
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