立冬时节吃什么
1、立冬节气在饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等，这些食品中富含的维生素能有效补充人体的需要。 2、此外，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。还可酌情...
马上就是一年一度的立冬节气了，立冬是中国传统节气，有不少的饮食传统，立冬吃什么食物？立冬时节吃什么呢？...
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立冬时节吃什么（立冬时节吃什么补）
