秋季吃梨要如何选择?梨不是只有清肺润燥的功效!

秋季吃梨要如何选择?梨不是只有清肺润燥的功效!
秋季吃梨要如何选择?梨不是只有清肺润燥的功效!
秋季吃梨要如何选择?梨不是只有清肺润燥的功效!

秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。秋天吃梨对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、...

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