祛湿粥的配方做法
1、食材:绿豆1份、燕麦3汤匙、冰糖2勺、高梁米1份、薏米1份、赤小豆1份。2、将绿豆、赤小豆、 薏米、 高梁米洗净浸泡。提前浸泡容易煮开,也可以直接煮。3、锅里加满水,约6碗。加入食材。4、加入燕麦。也可后加。5、...
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祛湿粥的配方做法（祛湿粥配料）
