睡前不能吃什么食物
1、睡前最好不要饮用酒水，睡前过多的饮用酒水对于我们人体的健康是非常不利的，可能很多的朋友们会认为睡前饮酒认为可以促进血液循环，并且还可以起到促进睡眠的作用，但是大家要知道，如果过多的饮酒，那么会导致我们出现睡眠...
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睡前不能吃什么食物 睡前不可以吃什么食物
