眼睛疲劳怎么缓解

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眼睛疲劳怎么缓解(上班眼睛疲劳怎么缓解)
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1、长时间盯着电脑屏幕工作,可间隔半小时或1小时,站起身进行一下放松活动。比如跳两下、站在窗前向远处眺望等。 2、闭着眼睛,休息5分钟等。这样会短暂缓解眼睛疲劳。 3、做眼睛保健操。这是基本的护眼方法,每天可做两...

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眼睛疲劳怎么缓解 上班眼睛疲劳怎么缓解
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