男生长高小技巧
1、首先保持好心情，心情愉悦了身体新陈代谢就会正常很多，也有利于长高。2、还要多锻炼，多运动可以促进骨头的发育，使得骨头生长更迅速，更坚硬。3、需要注意饮食，多喝牛奶和豆浆，牛奶和豆浆中有钙，能促进骨骼的生长。4、保持充...
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