男人秋天吃什么补肾
1、蛤蜊蛤蜊有化痰滋阴的功效,能够有效的滋养肺腑,起到润燥养肺、明目益肾的作用。日常生活中,有呼吸道问题、干燥症、糖尿病的人群都是非常适合食用的。此外像这种贝壳类海鲜,还包括牡蛎、虾等,都含有肺腑的锌元素。锌元...
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