玉竹的功效与作用
玉竹是生活中常见的一种中药材，其药用价值是比较高的，具有很强的养生保健作用，那玉竹的功效与作用？湿气重可以喝玉竹吗？...
1、抗衰老。玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。2、滋阴养气。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，...
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玉竹的功效与作用 带你了解玉竹
