牛肉炒什么比较好吃

牛肉炒什么比较好吃
牛肉炒什么比较好吃(牛肉炒什么比较好吃窍门)
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1、青椒炒牛肉好吃,牛肉富含蛋白质和血红素铁,能提高机体抗病能力,有利于生长发育。青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一,其维生素C的含量比茄子、番茄都高,而维生素C有助于将三价铁还原成二价铁,更利于铁的吸收。这两种食物...

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