牛奶能当饭吗
1、牛奶虽然很有营养但是当饭吃还是不行的呢,身体所需维生素需要从多方面摄入,只靠牛奶肯定不行的。2、只喝牛奶会因为缺乏纤维而导致便秘，肠道菌群紊乱、会因为缺铁而导致贫血，脱发，无力、会因为缺乏维生素c而导致感冒，...
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牛奶能当饭吗 牛奶能做什么饭
