爬山怎么保护膝盖
爬山的时候,除了可以呼吸到郊外的新鲜空气,使人感觉心旷神怡,同时还有利身体健康,可以提高身体机能,可谓好处多多,但也有人有疑问,爬山很多时候不是走平路,那爬山对膝盖有损伤吗?...
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