熬夜掉发应该多吃什么
1、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素同时也是维生素A的重要获取途径,能够很好的维护头皮的健康;胡萝卜通过烹饪或者油烧后食用效果最佳。2、黑芝麻。掉头发厉害有可能是因为肾功能虚弱导致,日常生活中多食用黑芝麻糊或...
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