熬夜副作用如何缓解
经常熬夜会引起失眠、 免疫力下降、 气血不足 、情绪低落、 白天没有精力等，经常熬夜会容易引起失眠 免疫力下降容易感染 ，情绪低落 白天精神疲惫 注意不集中 ， 可以吃点谷维素和安神补脑液 如果效果不明显的话 可以考虑...
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