炸了鸡胸肉做法

炸了鸡胸肉做法
炸了鸡胸肉做法(炸鸡胸肉做法视频)
炸了鸡胸肉做法(炸鸡胸肉做法视频)

1、鸡胸肉放在水龙头虾冲洗干净,用刀片成薄薄的两片,用刀背敲打至体积增大约为原来的一倍大。(如果有肉锤会更好哦)将处理好的鸡胸肉放在碗中,加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油(依照个人口味调配),用手抓匀,腌制一个小时(天气较热的...

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