炒白菜
1、菜帮菜叶分离,白菜帮拍一下,斜刀45度切段白菜叶撕碎。2、生抽1勺,盐半勺,香醋2勺,白糖适量,提鲜。3、油热时下入蒜片,葱段,干辣椒,炒香。4、白菜帮炒至五成熟,倒入白菜叶,炒至变软。5、倒入料汁,翻炒均匀,最后倒...
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。...
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