灵芝煮水的方法
1、首先需要准备20克灵芝，可以将它掰成段，也可以完整的进行清洗，需要注意稍微的用水清洗一下就可以了，千万不要用力去搓，也不要用水去冲洗，否则很容易将灵芝孢子粉冲掉，从而会降低它的调理功效和药用价值。2、灵芝被清洗干净...
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灵芝煮水的方法 灵芝煮水方法用量视频教程
