油菜的热量
1、油菜热量：14大卡（100克可食部分）。 2、油菜作为低脂肪蔬菜，含有非常丰富的膳食纤维，能够起到降低血脂的作用，有利于肠道的蠕动，可以促进大便的排放，也有利于消化脂肪。 3、油菜中所含的植物激素，可以加快身体中...
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油菜的热量（生菜的热量）
