水果是不是可以减肥

水果是不是可以减肥
水果是不是可以减肥 水果是不是减肥的食物
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1、能。一个葡萄柚可以为你提供每天纤维素的1/4。葡萄柚的水分含量极高,更有大量的酸性物质,可帮助体内的消化液增加,以刺激肠胃蠕动,促进消化。每天都饮用葡萄柚汁的话,除了可以达到减肥的目的外,还能降低胆固醇。2、橙子...

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