气血养得好
一说到夏天补气血,很多人都担心会上火,但其实夏天才是最该补气血,也最适合补气血的季节,夏天由于温度升高,毛孔呈开放状态,体内的水分和阳气流失,肠胃功能下降,肾气受损,营养摄入不足,更别说女性还有每月"血流成河"的那几天。...
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