毛芋头是煮还是蒸好吃

毛芋头是煮还是蒸好吃
毛芋头是煮还是蒸好吃 毛芋头蒸着吃好吃吗
毛芋头是煮还是蒸好吃 毛芋头蒸着吃好吃吗

1、芋头可蒸可煮。 芋头最适合蒸煮,直接蒸煮到绵软后,营养价值保留的最充分。有人喜欢做拔丝芋头和油炸芋头片,其实都不是最好的吃法,因为芋头含淀粉多,而淀粉加油或加糖,可能会让人更容易发胖。2、根据经验,用高压锅蒸,大芋...

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